Цикорий при беременности



Цикорий при беременностиЦикорий при беременности можно назвать просто спасителем для тех, кто обожает кофе. Как известно, в период ожидания ребенка пить кофе не рекомендуется. Поэтому врачи советует альтернативу – цикорий. Не всем беременным кофеманкам он нравится, но здоровое развитие малыша ведь важнее? Хотя мы можем предложить тебе еще один вариант – какао (с разрешения врача). Но сегодня мы будет вести речь именно о цикории – растении, которое часто встречается на полях, лугах и даже в ближайшем дворе.

Цикорий для будущих мам

Почему мы сравниваем кофе и цикорий? Всё потому, что вкусы у них очень похожи, да и последний как раз можно при беременности! А еще это растение с голубыми частыми цветочками обладает полезными свойствами.

Цикорий берут не весь, а только его корень. Именно в нем содержатся витамины группы В, белковые вещества, пектины, инулин полисахарид, аскорбиновая кислота и ценные органические кислоты.

У всех беременных организм претерпевает глобальные изменения. Подвергаясь двойной нагрузке и новым для него обстоятельствам, нередко случаются сбои в той или иной системе. Поэтому твоя задача – это не только регулярно посещать врачей, сдавать анализы, но и больше уделять внимания своему здоровью, снабжая организм природными витаминами из вне. Поэтому, если ты сомневаешься, а можно ли цикорий беременным, то делаешь это зря.

Полезные свойства цикория при беременности

- успокаивает нервную систему
- помогает в работе почек и мочевыделительной системы в целом
- обладает желчегонным действием
- повышает аппетит
- благотворно влияет на пищеварительный тракт
- укрепляет иммунитет
- имеет выраженный противовоспалительный эффект
- регулирует обмен веществ
можно ли цикорий беременным- снимает усталость
- помогает сердцу справлять с возросшей нагрузкой
- полезен при простудах

Употреблять цикорий при беременности лучше сразу, не дожидаясь неприятностей. Например, напиток с этим растением хорошо справляется с токсикозом беременных, предупреждает изжогу, запоры, увеличивает количество эритроцитов в крови, повышает гемоглобин при беременности, проводит дезинтоксикацию в организме, очищает кровь.

Если ты любишь пить молоко, то цикорий улучшит его усваиваемость, поскольку вещество, которое створаживает молоко в желудке для дальнейшего переваривания, с возрастом уменьшается. А если молоко в желудке не пройдет процесс створаживания, то просто слизью перейдет в кишечник и забьет его.

Где купить цикорий?

Проще всего купить цикорий в супермаркете. Производят его разные фирмы. Каждый подбирает себе «своего» производителя. Как говорится «на вкус и цвет фломастеры разные». Найти его можно в отделах для диабетиков. Поэтому если у тебя беременность и диабет, то цикорий пить можно.

Еще измельченные корни цикория продаются в аптеках.

Пить цикорий лучше с молоком. Так полезней и вкуснее.

У этого растения есть один большой недостаток – может вызывать кашель. Чтобы этого избежать, не нужно пить цикорий литрами.

Когда пить цикорий нельзя?

- если у тебя геморрой
- если варикозное расширение вен
- если есть язва желудка
- если есть язва двенадцатиперстной кишки
– при гастрите
- если есть лишний вес при беременности (поскольку цикорий сильно возбуждает аппетит)

Желаем тебе быть всегда позитивной и легко выносить + родить здорового ребенка!


Cпециально для Моя ЛЯЛЯ




Поделиться в соц. сетях:





Интересно почитать:
  1. Кофе при беременности
  2. Давление при беременности

  1. 6 отзыва(ов) на Цикорий при беременности
  2. Я пила и пью цикорий. Правда покупаю с добавками. Например с облепихой или зверобоем. Покупаю в пакетах. У нас 1 пакет стоит 90р. Вкус очень хороший, как у кофе. И ничего не противный. По две чашечки в день пью. Очень нравится. Заваривается просто: в пакете порошок растворимый. Беру 1 чайную ложку, заливаю кипятком, добавляю сахар и немного сливок.

    От Евгения на 07 июня 2012

  3. я начала пить цикорий и буду продолжать.Так как мне он нравиться больше чем кофе

    От Аноним на 26 Фев 2013

  4. добрый день !Я пью цикорий ,он незаменим и очень полезен!!!Осталось чуток до родов,с молоком и сахаром ,очень вкусно

    От Света на 09 Окт 2013

  5. Я цикорий пила и до беременности и сейчас с ним не растаюсь. Могу по себе сказать, что цикорий-это мой спаситель. Цикорий-это Здоровье!

    От Ольга на 14 Ноя 2013

  6. Уже давно перешла с кофе на цикорий. Пила и до беременности,и во время,и после. Все хорошо! Пью только цикорий “Здоровье”. Он вроде как абсолютно натуральный. И очень вкусный :) Всем советую!

    От Мария на 10 Дек 2013

  7. Пила растворимый цикорий “Здоровье” и при беременности и при кормлении. Вообще никаких недостатков,одна только польза. Значительно улучшает самочувствие. Всем однозначно советую.

    От Катерина на 27 Дек 2013

Ваш отзыв

Имя   

Почта

Сайт  

Поиск

Предполагаемая дата родов

Введите первый день последней менструации:



Определение пола ребенка

Введите дату рождения отца и матери, если у отца или матери были кровопотери (операции, донорство крови, роды), то введи возраст, в котором это произошло.







Развитие ребенка до года

Введите дату рождения вашего малыша



Магазин

Примите к сведению

Моя ЛЯЛЯ - это информационный ресурс. Здесь вы узнаете много интересного о беременности и родах, детской комнате, о детях до года и старше, сможете подобрать себе стиль и стать еще красивее, узнаете, что модно в том или ином сезоне, научитесь воспитывать ребенка сказкой, обучитесь рукоделию. Вся информация представлена для ознакомления. Любое бесконтрольное применение лекарственных препаратов без одобрения врача недопустимо. Мнение Администрации сайта может отличаться от мнения авторов статей.