Обувь для беременных



Какую обувь носить беременнымВыделим основные минусы ношения обуви на каблуках во время беременности:

1. Дискомфорт у плода.
2. Растяжение мышц брюшного пресса. Любительницам каблуков труднее вернуть плоскость своему животу после родов.
3. Появление во время беременности и/или после родов стрий (растяжек).
4. Отечность ног.
5. Головные боли.
6. Деформация стопы.
7. Боли в позвоночнике.

Если вы беременны, то это не значит, что вам придется носить галоши или тапочки. В магазинах присутствует такое разнообразие модной и стильной обуви, что даже глаза разбегаются. Вашим выбором могут стать и симпатичные балетки или сандалии, макасины или кеды (кеды бывают разные!!!), ботинки на широком каблуке в 3 см или милые сапожки на плоской подошве и т.д. Выбор за вами!

Советы по выбору обуви для беременных.

1. Не приобретайте узкую обувь. Помните, что чем выше срок, тем вероятнее, что ваши ноги будут немного отекать.

2. Выбирайте обувь с круглым или квадратным носом. Длинный нос вам не подойдет.

3. Самый лучший выбор – это обувь для беременных из натуральных материалов. Она позволит коже ног дышать.

4. Выбранная вами обувь должна быть мягкой и устойчивой, подошва хорошо гнуться, чтобы удар стопы о землю был очень нежным. Покупайте черевички себе в соответствии с размерностью стопы. Благо в магазинах можно найти как большие размеры, так и маленькие.

5. Ощущения в обуви должны быть комфортными.

6. Избегайте обуви на шнурках, если у вас уже очень большой срок. Самостоятельно завязывать шнурки с большим животиком очень непросто.

7. Если на обуви есть ремешок или резинка, то проследите, чтобы они не впивались вам в ногу.

Врачи утверждают, что здоровье будущей мамы напрямую зависит от того, какую обувь она носит. И этому есть подтверждение: ваш вес начинает расти, увеличивается тем самым нагрузка на позвоночник, изменяется прогиб в области позвоночника. Если вы наденете каблуки, то этот прогиб еще больше увеличится.

Беременным женщинам нужно уделять прогулкам на свежем воздухе намного больше времени, чем до беременности. Если вы выберите обувь, которая вам доставляет дискомфорт, то вы не сможете долго гулять и много двигаться. Ведь именно прогулки в движении так полезны будущей маме и ее ребенку.

Будьте здоровы и носите правильную обувь для беременных!


Автор: Koala-mama, специально для Моя ЛЯЛЯ


Интересные статьи: модная одежда для беременных 2012 предлагаем к прочтению.




Поделиться в соц. сетях:





Интересно почитать:
  1. Какую обувь надеть беременной на Новый 2012 Год
  2. Что нам может подсказать обувь ребенка?
  3. Как выбрать зимнюю обувь ребенку
  4. Водянка беременных
  5. Брюки и джинсы для беременных
  6. Массаж для беременных без вреда

Ваш отзыв

Имя   

Почта

Сайт  

Поиск

Предполагаемая дата родов

Введите первый день последней менструации:



Определение пола ребенка

Введите дату рождения отца и матери, если у отца или матери были кровопотери (операции, донорство крови, роды), то введи возраст, в котором это произошло.







Развитие ребенка до года

Введите дату рождения вашего малыша



Магазин

Примите к сведению

Моя ЛЯЛЯ - это информационный ресурс. Здесь вы узнаете много интересного о беременности и родах, детской комнате, о детях до года и старше, сможете подобрать себе стиль и стать еще красивее, узнаете, что модно в том или ином сезоне, научитесь воспитывать ребенка сказкой, обучитесь рукоделию. Вся информация представлена для ознакомления. Любое бесконтрольное применение лекарственных препаратов без одобрения врача недопустимо. Мнение Администрации сайта может отличаться от мнения авторов статей.