Если новорожденный ребенок плохо спит



новорожденный ребенок плохо спитРасстройства сна у малыша может стать огромной проблемой для родителей. Если это продолжается уже несколько дней подряд, то мало у кого выдержат нервы. Конечно, нельзя ожидать от новорожденного, что он будет спать всю ночь напролет. Примерно каждые 2-4 часа новый член семьи будет просыпаться, чтобы покушать. Ритм дня и ночи установится только к 6 месяцам. А так, ребенок будет спать в общей сложности по 14-16 часов в день независимо от того день сейчас или глубокая ночь. Итак, если новорожденный ребенок плохо спит

Сон ребенка до 6-ти месяцев

Если родители с самого начала начнут приучать новорожденного кроху к режиму, то это положительно скажется на его сне. Перед ночным и дневным сном обязательно совершайте одни и те же ритуалы: искупались, покушали и спать или поиграли в спокойную игру, спели песенку, покушали и спать. Таким образом ребенок начнет привыкать к установленным правилам в семье и к 6-ти месяцам усвоит их.

Почему не спит новорожденный

Существует несколько причин, почему малыш никак не может заснуть:

1. грязный подгузник или пеленки

2. малыш голоден

3. малыш плохо спит, если ему жарко

4. малыш слишком долго спал днем или график дневного сна сбился ближе к вечеру

5. Вы выбрали слишком агрессивный (яркий) цвет для детской

6. малыш плохо спит, если у него режутся зубки

7. малыш заболел

8. кишечные колики новорожденных

Как помочь новорожденному уснуть

            Почему не спит малыш?

Есть несколько способов, которые помогут малышу уснуть. И одним из них является колыбель. Монотонные укачивания будут напоминать малышу биение сердца матери, что будет способствовать отходу ко сну. Так же Вы можете воспользоваться гимнастическим мячом. Возьмите ребенка на руки и сядьте на мяч. Легонько прыгайте на мяче. Это тоже будет способствовать засыпанию.

Спокойные покачивания матери и ребенка в кресле-качалке – идеальное решение для мамы и малыша. Ребенок уютно расположится на материнской груди, а самой маме не придется укачивать кроху будучи на ногах. Кресло-качалка – прекрасный подарок для молодой мамы

Место, где спит ребенок, должно быть комфортным, спокойным, с приглушенным светом. Хорошим приобретением для молодых родителей станет ночник. Когда малыш будет просыпаться ночью, чтобы покушать, маме не придется вставать к кроватке любимого крохи в потемках, а ребенок окончательно не проснется от яркого света.

То, что температура в комнате должна быть 16-18 градусов, это неправда. В таком холоде ребенок точно не уснет. Комната для сна должна быть хорошо прогрета, но воздух в ней не должен быть спертым и удушливым. Обязательно проветривайте комнату несколько раз в день.

После купания малыша, дайте ему какое-то время побыть голеньким. Прижимайте его к груди, полежите вместе на кровати или диване. Контакт кожа к коже успокоит малыша.

Перед сном расскажите малышу сказку. Такой своеобразный ритуал поможет ребенку понять, что пора спать.

Если малыш проснулся среди ночи, покушал и никак не может уснуть, то успокаивающие прикосновения мамы и тихий шёпот помогут ребенку снова вернуться в сон.

Старайтесь укладывать малыша в одно и тоже время. Он привыкнет и потом без особого труда сам начнет проситься спать и быстро заснет.

Дети очень привязаны к маме. Замечено, что если во время сна ребенка, в комнате или рядом находится мама, то малыш проспит дольше. Поэтому давайте и себе отдых в виде сна, когда ребенок лег днем поспать. Дела подождут. Самое главное – это Вы и Ваш малыш.


Автор: Koala-mama, специально для Моя ЛЯЛЯ




Поделиться в соц. сетях:





Интересно почитать:
  1. Если ребенок спит с родителями
  2. Почему ребенок плохо спит ночью
  3. Если ребенок днем не спит
  4. Почему ребенок плохо ест и, что делать?
  5. Сколько должен спать новорожденный?
  6. Что делать, если ребенок ворует?

  1. 11 отзыва(ов) на Если новорожденный ребенок плохо спит
  2. а такое бывает? я ни разу не задалась таким вопросом, как “почему не спит малыш?”, проблем с этим не было, наверно я счастливая мама :) ))

    От Jesha на 18 Янв 2011

  3. По своему опыту знаю, что порой трудно понять, почему не спит малыш. Jesha, да, наверное, вам повезло если ваш малыш всегда хорошо спит! У нас частенько график сна сильно сбивался… я думала, что это нормально, что у всех бывает.

    От belka на 19 Янв 2011

  4. Я вот вроде все так делаю как написано, но не понимаю почему мой новорожденный ребенок плохо спит. Особенно ночью. Видимо у нас какая-то еще другая причина :(

    От Юля на 20 Янв 2011

  5. После годика мой сынулька тоже начал плохо спать по ночам, я истерзала себя вопросами почему малыш плохо спит, пока не поняла, что ему пора поменять матрасик на более мягкий. Для новорожденного наш матрасик подходит, а сейчас уже нет.

    От Ната на 22 Янв 2011

  6. Когда мой сын был маленький. Вопрос – почему новорожденный плохо спит у нас даже не возникал. Как-то так повелось, что он спал хорошо,думаю это благодаря длительному бодрствованию и закаливанию.

    От Ирина на 23 Янв 2011

  7. Когда встает вопрос-почему малыш плохо спит, у меня сразу появляется много вариантов причин- голоден, возбужден, животик болит, температурка. Все надо исключить, и если дело только в эмоциональном настрое ребенка, то – покой, релаксация перед сном, режим, тишина.

    От mamina-dochka на 24 Янв 2011

  8. ну тогда объясните мне почему она у меня спит 4 часа в сутки(ночью) хотя накормленная сухая нету ни коликов ни газиков. все отлично а спать не хочет только кричит. и спит только на руках.

    От Марина на 24 Янв 2012

  9. Марина, в статье рассмотрены распространенные случаи. Что касается вашей ситуации, то вы оставили очень мало информации. Например, часто ли вы берете на руки свою дочку в течении дня или вы придерживаетесь мнения, что так только к рукам приучите?
    Детки не рождаются с совершенной нервной системой. Она у них очень шаткая. Скорее всего, вашу дочку все же что-то беспокоит, потому что новорожденные на руках у мамы быстро успокаиваются, им становится легче что ли. У меня до сих пор сын, хоть и не новорожденный, а когда заболевает, так с рук не слазиет – сядет на колени и сидит так весь день, обняв за шею.Если новорожденный плохо спит, все же причина есть.

    От Koala-mama на 24 Янв 2012

  10. Еще может расшатывать нервную психику телевизор. Из-за него чаще всего у новорожденных происходит нарушение сна, поэтому и плохо спит.

    От Ася на 28 Янв 2012

  11. мой малыш просыпается через каждые час-два,кряхтит по ночам,жилится, высовывает язычок,тужится,а потом начинает хныкать.Подскажите,что его может беспокоить:колики, газики или что-то другое?????

    От юлия на 21 Ноя 2012

  12. Юлия, а в туалет карапузик по-большому ходит нормально? Не запор ли у него?

    От Koala-mama на 22 Ноя 2012

Ваш отзыв

Имя   

Почта

Сайт  

Поиск

Предполагаемая дата родов

Введите первый день последней менструации:



Определение пола ребенка

Введите дату рождения отца и матери, если у отца или матери были кровопотери (операции, донорство крови, роды), то введи возраст, в котором это произошло.







Развитие ребенка до года

Введите дату рождения вашего малыша



Магазин

Примите к сведению

Моя ЛЯЛЯ - это информационный ресурс. Здесь вы узнаете много интересного о беременности и родах, детской комнате, о детях до года и старше, сможете подобрать себе стиль и стать еще красивее, узнаете, что модно в том или ином сезоне, научитесь воспитывать ребенка сказкой, обучитесь рукоделию. Вся информация представлена для ознакомления. Любое бесконтрольное применение лекарственных препаратов без одобрения врача недопустимо. Мнение Администрации сайта может отличаться от мнения авторов статей.